De activiteiten voor de senioren

Op deze pagina worden de volgende activiteiten voor de Jetse senioren aangekondigd.

Stoelyoga: effectieve oefentherapie voor senioren

Ontdek met Sofie Saller een zeer toegankelijke vorm van yoga, geschikt voor iedereen en gericht op een betere balans tussen mentale en lichamelijke gezondheid. Door het regelmatig oefenen van de voorgestelde houdingen en ademhalingsoefeningen verbetert u uw algemene mobiliteit, uw evenwicht, uw vermogen om met stress of pijn om te gaan. Er zijn geen voorwaarden of materiaal nodig.

Stoelyoga
Elke woensdag, van 16 september tot 9 december, van 10.15u tot 11.15u
LABOLOBO (Firmin Lecharlierlaan 4)
Prijs: 5 euro/workshop
Inschrijvingen: ins@labolobo.eu